Ken je dat gevoel? Je loopt een boekhandel binnen, vastbesloten om iets te vinden dat je helpt om je worstelingen aan te pakken. Je staat voor de kast persoonlijke ontwikkeling, psychologie of spiritualiteit en de moed zinkt je in de schoenen. Er staan honderden ruggen met titels die de moeite waard zijn. Maar welk boek moet je nu écht gelezen hebben? Welk boek belandt na twee hoofdstukken ongelezen in je nachtkastje, en welke verandert écht de manier waarop je naar jezelf kijkt?
Als zelfvertrouwen coach heb ik de afgelopen jaren een kleine bibliotheek opgebouwd aan boeken over allerlei onderwerpen waaronder zelfvertrouwen, zelfacceptatie, relaties, communicatie, etc. Vanaf nu deel ik in de rubriek ‘uit de boekenkast van de coach’ regelmatig de beste boeken om te lezen voor je persoonlijke ontwikkeling.
In editie #1: De beste boeken voor meer zelfvertrouwen.
Gezond zelfvertrouwen is een echt basisboek voor wanneer je voor het eerst merkt dat je een gebrek aan zelfvertrouwen hebt. Het neemt je mee naar het belang van een gezond zelfvertrouwen en ontdekt waardoor een gebrek eraan mogelijk ontstaan is. Net als in de andere genoemde boeken komt de Innerlijke Criticus aan bod, net als zelfacceptatie en zelfcompassie. Ook dit is een praktisch boek met goede uitleg en oefeningen om je te helpen een beter gevoel te krijgen voor jezelf.
Ik maak gebruik van affiliate links. Dat betekent dat ik een kleine commissie verdien als je iets koopt via mijn links. Voor jou kost dat niets extra, maar je doet mij er een groot plezier mee. Hiermee steun je mijn blog en help je me om waardevolle content te blijven maken. Dank je wel!
Ik wens je veel leesplezier.
Liefs,
Simone
